松青ひろば
松青ひろば☆マタニティひろば『マタニティヨガ』
2024-11-28
11月25日(火)は、マタニティひろばでマタニティヨガがありました(^-^)
講師は、畠中美智代先生と、妊婦さん達の体調管理をしてくださいます助産師の西原ひとみ先生です★
今回は2人目のお子さんを妊娠している方ばかりでした(^^♪。
受付を済ませた方から西原先生が血圧を測ったり母子手帳を確認したりして体調を診ていき万全な体制で行いました。
時間まで少し先生がマッサージしてくださいました。
呼吸を気にして、赤ちゃんを感じながら一つ一つの動きをゆっくりとやっていきます。
子ども達はママの様子を見に行ったり、絵本を読んだり、玩具で遊んだり・・・☆彡
もうすぐお兄ちゃんお姉ちゃんになります♥
限られたマタニティlife(^-^)
上のお子さんがいる方や仕事がある方など、なかなかゆっくりと赤ちゃんを感じながら過ごす時間がない方もいると思いますが、今しか感じることのできない奇跡の時間を大切に大切に過ごして欲しいなと思います♥
そして、是非生まれた赤ちゃんを連れて遊びに来てくださいね( *´艸`)