新着情報|鹿児島市　松青こども園

８月２１日（水）は、毎年人気のリフレッシュ体操の育児講座がありました。

今回もたくさんの親子が参加して下さいました。

講師には、富永恵子先生をお招きしています。

初めての方もいましたが、ほんわか優しい先生の雰囲気に一気に場が和みました♪

最初は簡単なストレッチから。

子ども達は自由に遊びを楽しんだり、お母さんと一緒に体操したりしていました♪

女子会中の子も(^_-)-☆

途中、パプリカの曲に合わせて楽しく体を動かしました。

最後には、円になり隣のお母さんと肩や背中をもみ合って「子育て頑張ろうね～」とお互いの子育てを労いました。

いつもおんぶや抱っこで体が悲鳴をあげているお母さん達。

たまにはゆっくりとストレッチやマッサージをし、ご自分の体を労わってあげて下さいね。

リフレッシュ体操の育児講座は１月にも計画していますので、是非また沢山のご参加お待ちしております。