松青ひろば
松青ひろば☆育児講座<3B体操>
2016-05-02
4月16日(土)は、今年度第一回目の育児講座が開かれました。
今回は、講師の黒木由紀子先生をお招きして、3B体操を楽しみました。
初めは、親子で音楽に合わせてマッサージをしたり指遊びをして親子でふれあいました。
そして、ベル・ベルター・オーガンジーを使って体全体を使う体操をしました。
足の裏の成長ホルモンを促すツボなど教えて頂き、良い汗をかくと共にとても勉強になりました。
次回の育児講座も沢山のご参加、お待ちしております。